Transportsyge
Transportsyge (køre-, luft eller sø-syge) kan ramme alle, men det ses især hos helt unge og kvinder. Du kan forebygge din transportsyge med håndkøbslægemidler. Der er stor forskel på hvor lang tid lægemidlerne virker, så overvej, hvor lang tid din rejse varer.
Du kan selv gøre flere ting, så din rejse bliver så god og behagelig som muligt. Spis og drik ikke for meget før og under rejsen. Maven må dog heller ikke være helt tom.
Sæt dig gerne forrest i bussen eller bilen, så du kan holde øje med vejen. Hvis du skal ud og sejle, så hold blikket på horisonten eller ophold dig indendørs midt på skibet, hvor der er mest ro.
